{"id":620,"date":"2016-10-27T17:43:57","date_gmt":"2016-10-27T16:43:57","guid":{"rendered":"http:\/\/cvf-volleyball.fr\/?p=620"},"modified":"2016-11-26T18:06:32","modified_gmt":"2016-11-26T17:06:32","slug":"volley-ball-10-bonnes-raisons-de-pratiquer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cvf-volleyball.fr\/index.php\/2016\/10\/27\/volley-ball-10-bonnes-raisons-de-pratiquer\/","title":{"rendered":"10 Bonnes raisons de pratiquer le Volley-Ball"},"content":{"rendered":"

Extr\u00eamement populaire \u00e0 travers le monde, le volley-ball est une activit\u00e9 sportive pratiqu\u00e9e par plus de 260 millions de personnes. Le volley-ball surpasse m\u00eame le basket-ball et le football par le nombre de pays affili\u00e9s. Pourtant en France, cette discipline souffre d\u2019un manque de visibilit\u00e9 malgr\u00e9 ses presque 100\u00a0000 licenci\u00e9s. Aujourd\u2019hui, nous allons vous pr\u00e9senter 10 bonnes raisons de pratiquer le volley-ball et d\u2019inverser la tendance.<\/strong><\/p>\n

10 bonnes raisons de pratiquer le volley-ball<\/h2>\n

Un sport d\u2019\u00e9quipe\u00a0:<\/strong> Entre les joueurs, la communication est primordiale et chacun doit apprendre \u00e0 collaborer avec les autres. Les r\u00e8gles imposant que la balle ne touche pas le sol, l\u2019entente doit donc \u00eatre excellente entre les joueurs.<\/p>\n

Un sport solidaire\u00a0:<\/strong> au-volley-ball, les qualit\u00e9s individuelles et les personnalit\u00e9s sont l\u00e0 pour faire avancer l\u2019\u00e9quipe d\u2019o\u00f9 l\u2019\u00e9mergence d\u2019une forte coh\u00e9sion entre les membres.<\/p>\n

Un sport qui change son physique\u00a0:<\/strong> le volley-ball est une discipline sportive qui aide \u00e0 transformer son corps. Avec le Volley, le joueur affine sa silhouette, gagne en muscle et en tonicit\u00e9, ses cuisses et ses abdominaux sont renforc\u00e9s notamment gr\u00e2ce aux phases d\u2019acc\u00e9l\u00e9ration.<\/p>\n

Un sport tactique et strat\u00e9gique\u00a0:\u00a0<\/strong>Pour s\u2019imposer sur le terrain, l\u2019\u00e9quipe doit absolument travailler sa strat\u00e9gie avant de participer \u00e0 un match, r\u00e9fl\u00e9chir aux meilleures m\u00e9thodes pour \u00eatre pr\u00e9sente sur l\u2019ensemble du terrain et veiller \u00e0 garder le contr\u00f4le de la zone du filet.<\/p>\n

Un sport fun et technique\u00a0:<\/strong> Pas de place au hasard, au volley-ball, la technique doit \u00eatre maitris\u00e9e d\u2019o\u00f9 un nombre important d\u2019heures d\u2019entrainement. N\u00e9anmoins, la pratique r\u00e9guli\u00e8re du volley-ball montre que ce sport est extr\u00eamement ludique et donne du plaisir \u00e0 qui le pratique.<\/p>\n

Un sport qui am\u00e9liore ses r\u00e9flexes, sa rapidit\u00e9 et sa concentration\u00a0:<\/strong>\u00a0Au volley-ball, il faut r\u00e9fl\u00e9chir et r\u00e9agir vite. La rapidit\u00e9 des enchainements fait que le joueur doit \u00eatre tr\u00e8s attentif sur le terrain \u00e0 tout ce qu\u2019il se passe afin de ne pas se laisser d\u00e9border.<\/p>\n

Un sport non violent\u00a0:\u00a0<\/strong>Au volley-ball, il n\u2019y a pas de contact avec l\u2019adversaire, et donc aucun risque d\u2019avoir un choc frontal.\u00a0 Et lorsque les blessures existent, elles sont le plus souvent dues \u00e0 des maladresses du joueur lui-m\u00eame.<\/p>\n

Un sport ouvert \u00e0 tous\u00a0:\u00a0<\/strong>Au coll\u00e8ge ou au lyc\u00e9e, on s\u2019est tous retrouv\u00e9 un jour \u00e0 jouer au volley-ball parfois avec succ\u00e8s, bien souvent avec pertes et fracas. N\u00e9anmoins, la diffusion de ce sport en milieu scolaire montre combien le volley-ball est un sport qui peut \u00eatre pratiqu\u00e9 quel que soit son physique et son \u00e2ge.<\/p>\n

Un sport praticable en toute saison\u00a0:\u00a0<\/strong>En hiver, les joueurs de volley-ball n\u2019ont pas \u00e0 souffrir des intemp\u00e9ries. Se pratiquant dans un stade couvert, le volley-ball est aussi plaisant pour les joueurs qui n\u2019ont pas \u00e0 courir sous la pluie que pour les spectateurs confortablement assis sur leurs gradins. Et en \u00e9t\u00e9, le volley-ball trouve un second souffle avec le beach volley.<\/p>\n

Un sport pas macho pour deux sous\u00a0:<\/strong>\u00a0Si le football souffre toujours autant de misogynie et que les filles qui pratiquent le rugby sont peu nombreuses, en revanche, le volley-ball b\u00e9n\u00e9ficie d\u2019une excellente image aupr\u00e8s des filles au point qu\u2019il s\u2019agit du 6\u00e8me<\/sup>\u00a0sport le plus f\u00e9minin en nombre de licenci\u00e9es, apr\u00e8s l\u2019\u00e9quitation, le tennis, la gymnastique, le basketball et le hand-ball.<\/p>\n

 <\/p>\n

Allan Kinic<\/a><\/span><\/span><\/span><\/h5>\n

R\u00e9dacteur en chef, \u00e0 Street N’ Sports<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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